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12/06/2008
気合と休息
なんかちょっと参加してみましたが。…風邪の予防・対策ですか。さて…。
個人的にはあんまり風邪ひかない方なんですが。いや、なんか鼻がムズムズするなあ、とか熱っぽいなあ、てな時は大抵油断した時が多いような。久方ぶりに実家戻った時とか。あるいはなんか大きな仕事？が一段落した時とか。気分的にぽっかりと安心してしまった時にそうなってしまうような。
そんな時どうするか、と言うと…寝るのがやっぱり一番なような気がしてます。
が…状況や場合によってはンな悠長なことやっとれんわけで。そういう時はちょっとした時間見つけて横になったりします。ほんの数十分とかそこらでも大分違うもんではあります。ただ…相当に病状が進行？してる場合は逆効果で起き上がれなくなったりしますんで、その辺は要注意ではあります。
まあ、体調悪くなったらとりあえず寝とけ、ということなんではないかと。人間の体の治癒能力てのは結構すぐれ物で放っておいても治ったりするケースはよくある（もちろん本当にヤバい場合はこの限りではありませんが）もんですし。風邪にしたって色々症状が出てきたってことは体内での免疫関係はその作業をほとんど終了しててあとはウィルスを駆除するだけ、てな状況なんだそうですし。しばらくツライのを我慢すれば回復してしまう…クスリでも飲んでそのツラさを緩和して体を休めるのが一番なんでは、と。
なお…風邪というのは病気ではない、という話もあります。ありゃ症状の総称で病気の名前じゃない、と。
それでも大まかに二つに分類されたりします。どっちもウィルス由来なんですがインフルエンザと「風邪」ウィルスによるものと（インフルエンザの方は『感冒』と呼ばれたりします）。症状から言えばフツーの人ならほとんど違いはないんですが。…アタマ痛え、のどがガラガラする、関節が痛い、セキがクシャミが止まらん、鼻が…などなど。ただ、場合によっては大変に危険な状態になってしまうこともあるので、注意が必要だったりします。
そういう時はただ寝てるだけだととんでもないことになってしまいますんで、素直に病院へ行くべきではあります。本気で「ヤバい」と思ったら迷わず病院へ「乗り切れるかな」と思ったら寝て治してしまえ、と個人的には強く思ってたりします…特にインフルエンザは新型うんぬんを別にしても死者まで出てる病気なんですし…。
コネタマ参加中: 教えて！ あなたの風邪予防・対策方法
04:30 AM | 固定リンク
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